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Científicos israelíes afirman haber conseguido revertir el proceso de envejecimiento

Según su investigación, administrar oxígeno puro en el interior de una cámara de presión (hiperbárica) logra detener, e incluso revertir, dos de los principales procesos asociados a la edad

https://www.abc.es/ciencia/abci-cientificos-israelies-afirman-haber-conseguido-revertir-proceso-envejecimiento-202011242047_noticia.html 

ENTREVISTA

Karen Asprilia, fisioterapeuta deportiva, manual y traumatológica

Karen Asprilia EMSClub
La EMS juega un papel muy importante, ya que actualmente llevamos un ritmo de vida acelerado, sedentario, con poco tiempo para cuidarnos y entrenar. Todo esto provoca lesiones, malas posturas y atrofias musculares. La EMS a nivel de fisioterapia nos ayuda a trabajar fibras musculares alrededor de la columna vertebral, que normalmente son difíciles de ejercitar, consiguiendo mejorar la postura, disminuir dolores de espalda, acelerar procesos de recuperación de lesiones o cirugías…

 

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Recientes investigaciones vinculan la actividad física con la mejora de la capacidad cognitiva.
Además de los beneficios cardiovasculares, fortalecimiento de los huesos y reducción del estrés, de la práctica del ejercicio físico, el aumento de la hormona irisina,  reduce el déficit de memoria y aprendizaje, según una investigación que se publica en la revista «Nature Medicine».

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